المايونيز الدايت

التبليغ عن مخالفة

بواسطة:
مضاف في:  رجيم
عدد المشاهدات:  1644 مشاهدات
زمن التحضير:  20 دقائق
زمن الطهي:  0 دقائق
نوع الطبق: مقبلات
اسلوب الطبخ: افريقي

المكونات

صفارين بيض

 

ثلاث معالق كبار زيت عباد الشمس

 

معلقة كبيرة خل ابيض

 

معلقة كبيرة مستردة

 

ملح

 

كوب حليب خالي الدسم

 

معلقتين كبار نشا

طريقة التحضير

نضرب صفارين بيض مع ثلاث ملاعق كبار زيت عباد الشمس في مضرب ثم نضيف معلقة كبيرة خل ابيض و معلقة كبيرة مستردة و ملح.

على النار نخلط كوب حليب خالى الدسم مذوب فيهم معلقتين كبار نشا ثم نرفعه على النار و نقلبه حتى يغلى ثم نصبه و هو ماذال ساخن معلقة معلقة تدريجيا الى خلطة الزيت السابقة و نضرب حتى قوام المايونيز. ممكن نضيف معلقة صغيرة عسل ابيض لتوازن الطعم. ممكن زيادة الخل و المستردة حسب الذوق الشخصي.



تقييم

تم اضفاته بواسطة : samiaa في 2013-08-24 12:07:42
ممتاز